アルコールはやっぱり生活習慣病の天敵です。

生活習慣病の疾病で、アルコールが原因となり
発症するものの代表はアルコール性肝障害です。

 

ビールを大瓶3本以上、日本酒なら3合以上を
1日で飲む生活を続けていると肝機能が低下し衰えて
生活習慣病になりやすくなります。

 

アルコールは肝臓で代謝されますが、分解過程には
アルコール脱水素酵素(ADH)によって有毒のアセトアルデヒドに変化し、
さらにアセトアルデヒド脱水素酵素(ALDH)の働きで酢酸に代謝されます。

 

肝臓で代謝できるアルコールは、体重60キロの方ならおおよそ
大瓶1本の三分の一、日本酒は三分の一合とされますから、
これ以上のアルコールを飲むと肝機能が処理できる量を超えます。

 

オーバーワークになった肝臓は大きなダメージを受け、
生活習慣病を悪化させてしまうでしょう。

 

それに、アルコールで痛んだ肝臓は、アルコール性肝炎、肝硬変
そして肝がんへと進行してしまうのです。

 

疲れやすくなった、発熱、黄疸、腹部右上の痛みや
腹水はアルコール性肝炎の症状です。

 

もし思い当たるのなら、医師の診察を受けておくと
今後の予防が出来るので安心です。

 

生活習慣病の中でも肝がんは死亡率が高く、治療も困難なことが多いので、
予防にはくれぐれも注意が必要でしょう。

 

日常的にお酒を飲んでいる方は特に気を付けなければなりません。

 

すでにアルコール性肝炎になっているのなら
治療には禁酒が絶対条件になります。

 

薬効効果もあるアルコールですが、生活習慣病を予防するためにも
量を控え、無理な飲み方はやめておきましょう。